Опубликовано 16.06.2022 в разделе Образовательная деятельность (Среднее общее образование)
Материалы, изложенные в данной работе, основаны на фундаментальных положениях анатомического, физиологического и биомеханического анализа движений человека. Одним из действенных средств гармонического физического развития людей является атлетическая гимнастика. Наряду с приобретением силы, выносливости, здоровья занимающийся создает себе совершенно новую фигуру, избавляется от всех недостатков телосложения (узкие плечи становятся широкими, впалая грудь – выпуклой, руки и ноги “обрастают” мышцами, живот – словно каменный). Атлетизм не имеет себе равных среди других видов спорта. Он творит настоящие чудеса, превращая хилых людей в атлетов, толстяков - в стройных богатырей.
Автор материала:
Егорова Светлана Викторовна
Главная
